-
Salidroside: Hợp chất giảm căng thẳng tự nhiên và chống lão hóa
Salidroside là một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong một số loại thực vật, đặc biệt là những loại cây mọc ở vùng lạnh và có độ cao. Nó được phân loại là glycoside axit phenylpropionic và là thành phần hoạt tính sinh học của chi Rhodiola rosea. Trong những năm gần đây, salidroside đã đạt được...Đọc thêm -
Khai thác sức mạnh của Berberine: Nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn
Thiên nhiên ban tặng cho chúng ta vô số kho báu khi nói đến việc duy trì sức khỏe, mỗi loại có những đặc tính và lợi ích riêng. Một viên ngọc tiềm ẩn như vậy là berberine, một hợp chất được tìm thấy trong nhiều loại thực vật được biết đến với đặc tính tăng cường sức khỏe đáng kinh ngạc. ...Đọc thêm -
Những thực phẩm bổ sung cần có hàng đầu để có sức khỏe tối ưu: 5 thực phẩm bổ sung để tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn
Trong thế giới đòi hỏi nhịp độ nhanh ngày nay, việc duy trì sức khỏe tối ưu có thể là một thách thức. Lối sống bận rộn thường khiến chúng ta kiệt sức, căng thẳng và thiếu chất dinh dưỡng thiết yếu. Đây chính là lúc cần đến các chất bổ sung. Những thực phẩm tăng cường sức khỏe tiện lợi này cung cấp hỗ trợ thêm cho bạn...Đọc thêm -
Niacin: Một loại vitamin quan trọng để sản xuất và chuyển hóa năng lượng
Trong lĩnh vực dinh dưỡng thiết yếu, vitamin đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tinh thần tối ưu. Một loại vitamin quan trọng thường bị bỏ qua là niacin, còn được gọi là vitamin B3. Mặc dù niacin nổi tiếng với khả năng hỗ trợ làn da khỏe mạnh nhưng nó cũng ...Đọc thêm -
Tăng cường sức khỏe não bộ thông qua thay đổi lối sống để phòng ngừa bệnh Alzheimer
Bệnh Alzheimer là một bệnh thoái hóa não ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Vì hiện tại không có cách chữa trị căn bệnh tàn khốc này nên việc tập trung vào việc phòng ngừa là rất quan trọng. Trong khi di truyền đóng một vai trò trong sự phát triển của bệnh Alzheimer,...Đọc thêm -
Khoa học đằng sau Dopamine: Nó tác động đến não bộ và hành vi của bạn như thế nào
Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh hấp dẫn, đóng vai trò quan trọng trong các trung tâm khen thưởng và khoái cảm của não. Thường được gọi là chất hóa học “cảm thấy dễ chịu”, nó chịu trách nhiệm cho nhiều quá trình sinh lý và tâm lý ảnh hưởng đến tâm trạng chung của chúng ta, cảm xúc...Đọc thêm -
Tăng cường chức năng nhận thức của bạn: Năm họ thuốc Nootropics
Trong thế giới cạnh tranh, nhịp độ nhanh ngày nay, nhiều người đang tìm cách nâng cao nhận thức và nootropics đã trở thành mục tiêu của hầu hết mọi người. Nootropics, còn được gọi là "thuốc thông minh", có thể tăng cường chức năng não. chất, bao gồm trí nhớ, sự chú ý và tính sáng tạo. ...Đọc thêm -
Hướng dẫn sử dụng Urolithin A và Urolithin B: Mọi điều bạn cần biết
Trong những năm gần đây, mối quan tâm ngày càng tăng đối với các hợp chất tự nhiên có thể tăng cường sức khỏe và tinh thần tổng thể. Urolithin A và urolithin B là hai hợp chất tự nhiên có nguồn gốc từ ellagitannin được tìm thấy trong một số loại trái cây và hạt. Chúng có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa,...Đọc thêm
